ルメントホワイトニングジェルアミノ酸サプリメントは、アミノ酸を効率的に摂取できるサプリメントですが、アミノ酸の必要性は正確には何ですか?人体は、60%の水、20%のタンパク質、10%の脂質、および残りの10%の他の成分で構成されています。タンパク質は、水に次いで体内で2番目に豊富な成分です。たんぱく質は体、筋肉、皮膚、内臓などのすべての部分を構成しており、アミノ酸がこれらのたんぱく質の供給源です。たんぱく質を構成するアミノ酸は、20種類のアミノ酸をさまざまな方法で組み合わせたもので、そのうち9種類を必須アミノ酸と呼びます。この必須アミノ酸が不足していると、タンパク質が適切に合成されず、体が適切に維持することができなくなります。必須アミノ酸は体内で合成することはできず、食物から摂取する必要があります。食品に含まれるアミノ酸の量は、含まれるタンパク質の種類によって異なります。バランスの取れた食事でこれを補うことができますが、バランスの取れた食事を食べることは予想外に困難です。アミノ酸サプリメントはこのような状況で役立ち、飲むだけで簡単にアミノ酸を摂取することができます。アミノ酸サプリメントと一緒に摂取されたアミノ酸は、食事療法で摂取されたものよりも早く体に吸収されます。したがって、アミノ酸サプリメントはさまざまな状況でよく使用されます。